Le ventre ballonné est une sensation de lourdeur désagréable que nous savons tous.
De nombreux facteurs peuvent être la cause (mauvaise digestion, une mauvaise alimentation, rythme effréné, les problèmes gastro-intestinaux ou de rétention d'eau), le ventre ballonné, est généralement le problème le plus en plus stressant.
Le gaz retenu dans l'estomac et une sensation de malaise, parmi les symptômes que tout le monde détestent. Heureusement, il y a une infusion de pissenlit qui aide à résoudre le problème instantanément.
Qu'est - ce pissenlit?
Le pissenlit est une plante sauvage qui est utilisée en médecine traditionnelle pendant des milliers d'années. Elle est riche en vitamines A, C et K, et elle est un puissant diurétique.
Contrairement à beaucoup d' autres remèdes, le pissenlit favorise l'expulsion de l' excès de liquide sans éliminer le potassium du corps par l' urine.
Comment préparer le thé?
Pour préparer l'infusion de pissenlit vous avez besoin:
- 3 verres d'eau
- 3 sachets de thé de pissenlit (vous pouvez aussi utiliser 6 à 7 feuilles de pissenlit)
- 1 pincée de cannelle
- une pincée de gingembre
- une demi cuillère à café de grains de poivre noir.
Mélangez tous les ingrédients dans une casserole et faite les chauffer sur un feu doux pendant environ 8 minutes (sans bouillir). Filtrez et buvez un verre 2 fois par jour.
Source:supertastyrecipes
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