Fin d'une belle aventure !!!

Après 3 ans de cette belle aventure, je tourne la page vers d'autres horizons.

Merci a vous d'avoir prix le temps et de poser tant de questions mais la vie évolue et je n'ai malheureusement plus le temps de m'occuper de ce blog.

Même si vous ne trouverez plus de nouveau post, je me ferai néanmoins une joie de quand même répondre à vos questions.

Et la vie continue et évolue ...

Merci d'avoir embarqué dans cette belle  aventure et de m'avoir lue si nombreux!

Le Jeûne une nouvelle thérapie ?

Et s'il existait une alternative au "tout médicament" ? En Russie, en Allemagne et aux États-Unis, médecins et chercheurs étudient les effets étonnants du jeûne sur les patients. Une enquête aussi rigoureuse que troublante.

Dans les pays occidentaux, les cas de diabète, d’hypertension, d’obésité, de cancers se multiplient et la consommation de médicaments explose. Et s'il existait une autre voie thérapeutique ?
Depuis un demi-siècle, en Russie, en Allemagne et aux États-Unis, des médecins et des biologistes explorent une autre piste : le jeûne. Réputé pour sa source d'eau chaude, le sanatorium de Goriachinsk, dans la plaine sibérienne, est aussi connu pour son centre de jeûne, créé en 1995. Atteints d'asthme, de diabète, de rhumatisme, d'allergie… les patients, très encadrés, n'ingurgitent rien à part de l'eau durant douze jours en moyenne mais la cure se prolonge parfois trois semaines. Après la douloureuse crise d'acidose des débuts, ils se sentent plus en forme et les deux tiers voient leurs symptômes disparaître après une ou plusieurs cures. Remboursé, ce traitement s'appuie sur quarante ans d'études scientifiques, malheureusement non traduites, qui ont démarré sous l'ère soviétique. Bien qu'elles soient inconnues hors de Russie, des médecins et chercheurs occidentaux creusent aussi ce sillon, même si, aux pays du médicament-roi, ils bénéficient de peu de subventions.

RÉFLEXE ATAVIQUE

Le documentaire nous emmène aussi en Allemagne, à la clinique Buchinger, sur les rives du lac de Constance, où l'on soigne par le jeûne des maladies chroniques et aux États-Unis, où Valter D. Longo, professeur de biogérontologie à l'université de Californie, étudie les effets du jeûne sur des souris atteintes de cancer. À l'aide d'infographies très claires, le film explique les bouleversements complexes qui s'opèrent dans un organisme à la diète. Grosso modo, il réapprend à vivre de ses réserves, un réflexe atavique qui le purge et le rend plus fort. Aussi efficace que troublante, la démonstration de Sylvie Gilman et Thierry de Lestrade (Mâles en péril) incite à réévaluer notre approche de la maladie et du soin. À l'instar des malades de Goriachinsk plus confiants après avoir surmonté l'épreuve du jeûne, on se découvre un corps plus résistant qu'on le croyait, une nouvelle plutôt réconfortante.

Lien:

- Le jeûne,  une nouvelle thérapie

Gary Taubes : Why we get fat

Voici un livre que je recommande a tous ou du moins son explication faite dans le blog Paleo, alimentatiom, sport, philo ... pour ceux qui n'ont pas la chance de parler anglais.

Quand l'habillement ajoute ses toxiques à notre empoisonnement quotidien

Voici un autre article intéressant du site Veg an'Bio auquel j'ajouterais cependant un petit bémol.

En effet, il ne faut pas paranoyer mais seulement être prudent quant a nos achats .

Et regardez aussi cette vidéo, du poison dans vos vêtements.